Gesundheit Bamberg - Winter 2019/2020

Januar/Februar Veranstaltungstipps | Winter 2019/2020 30 30. Jan. Donnerstag 19.00 LebensWert – der Gottesdienst Dieser besondere Gottesdienst am besonderen Ort lädt ein, mitten im Alltag den Wert des Lebens hochzuhalten, Kraft zu tanken und mit sich selbst, anderen Sinn- Suchern und Gott ins Gespräch zu kommen. WO: Hospiz-Akademie, Lobenhofferstr. 10, Bamberg INFO: 0951 9550722, Veranstalter: Hospiz-Akademie Bamberg 1. Febr. Samstag 10.00–13.00 BALUKA – Informations- und Beratungstag Beratung zur Wohnraumanpassung von rollstuhlgerecht bis barrierefrei mit der Behindertenbeauftragten der Stadt Bamberg WO: Möbelhaus Pilipp (3. OG, links), Nürnberger Str. 243, Bamberg INFO: kostenlos, www.baluka-bamberg.de 1. Febr. Samstag 10.00–18.00 Familiensauna – Saunaspaß mit den Kindern An jedem 1. Samstag im Monat mit speziellen Angeboten für die Jüngsten, z. B. einer Mal- und Bastelecke WO: Bambados, Pödeldorfer Str. 174, Bamberg INFO: 0951 775555, www.stadtwerke-bamberg.de 3. Febr. Montag 15.00–17.00 Trauer-Café Das Trauer-Café soll die Möglichkeit bieten, miteinander ins Gespräch zu kommen, sich unabhängig von Alter, Religion und Herkunft auszutauschen, Trost und Kraft für den Alltag zu finden und zu erfahren: „Ich bin mit meiner Trauer nicht allein.“ WO: Haus „friedrich2“, Friedrichstr. 2, Bamberg INFO: kostenlos, Veranstalter: Hospizverein Bamberg e. V. 4. Febr. Dienstag 19.30–21.00 Treffen der Selbsthilfegruppe Adipositas Info- und Erfahrungsaustausch rund um Übergewicht, Adipositas und Adipositaschi- rurgie, aber auch zu Ernährung, Bewegung und Abnehmen im Allgemeinen WO: Bürgerhaus, Rosmarinweg 1, Bamberg INFO: www.adipositas-shg-forchheim-bamberg.de 4. Febr. Dienstag 19.30 Vortrag: Sterilisation beim Mann WO: pro familia e. V. Bamberg, Willy- Lessing-Str. 16, Bamberg INFO: Anmeldung unter 0951 133900 27. Jan. Montag 18.00–19.00 Vortrag: die Wechseljahre aus Sicht der TCM Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine physiologische Neueinstellung des hormonellen Gleichgewichts. Dabei kommt es zu verschiedensten Beschwerden. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet verschiedene Ansätze, den Körper als Ganzes wieder zu harmonisieren und die Wechseljahresbeschwerden zu minimalisie- ren. WO: pro familia e. V. Bamberg, Willy- Lessing-Str. 16 INFO: Anmeldung unter 0951 133900 23. Jan. Donnerstag 19.00–20.30 Vortrag: Bad Wörishofen – wo Pfarrer Kneipp zu Hause ist WO: Kunigundensaal, Gartenstadt, Joseph- Otto-Kolb-Str. 1, Bamberg INFO: kostenlos, ohne Anmeldung 24. Jan. Freitag 17.30–21.30 Kurs: heute mal vegan! Vegane Basics erlernen: So kann pflanzen- basiertes Kochen in der Alltagsküche leicht umgesetzt werden. Tricks und Tipps für Einsteiger, Umsteiger, aber auch für „alte Hasen“. WO: VHS Bamberg, Tränkgasse 4 INFO: Kurs 5313, Anmeldung erforderlich, Kosten: 31,97 €, www.vhs-bamberg.de 24. Jan. Freitag 18.30–20.30 Kurs: Entspannungscoaching – raus aus Müdigkeit und Erschöpfung Anregungen zu Stressmanagement und Wellness für die Seele. Gemeinsame Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen für den Körper. Selbstreflexion zum Thema Schlaf und praktische Übungen für den Alltag. Im Bonusprogramm: begleitende Unterstützung mit Räucherwerk aus heimischen Pflanzen und Harzen. WO: VHS Bamberg, Tränkgasse 4 INFO: Kurs 4195, Anmeldung erforderlich, Kosten: 29,50 €, www.vhs-bamberg.de 29. Jan. Mittwoch 18.00–20.00 Vortrag: Kränkungsdynamiken im Alltag WO: pro familia e. V. Bamberg, Willy- Lessing-Str. 16 INFO: Anmeldung unter 0951 133900