Gesundheit erlangen - Winter 2017/2018

26 Gesundheitstipps | Winter 2017/2018 DO | 14. Dez. Bewegungstrai- ning für Männer immer donnerstags, 11.45–12.30, 12 Einheiten, Einstieg jederzeit, Verein Dreycedern, Altstädter Kirchenplatz 6, Info und Anmeldung: 09131 9076800 FR | 15. Dez. Laufen für Gesundheit und innere Stärke immer freitags, 14.00, Laufen an der Schwa- bachanlage, Caritas Erlangen, Info und Anmeldung: 09131 885663, spdie@ caritas-erlangen.de SA | 16. Dez. Wanderung in die Weinstube Zeitinger 9.00 Uhr ab Bahnhofs- halle Erlangen, Gehzeit ca. 3 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, Info: 0911 721692, fraenki- scher-albverein.de Erste-Hilfe- Ausbildung 9.00–17.30, BRK, Henri-Dunant-Str. 4, Info und Anmeldung: 09131 1200300, kverlangen-hoechstadt. brk.de Wanderung nach Lauf ins Industriemuseum und zum Weih- nachtsmarkt 8.30 ab Bahnhofshalle Erlangen, Gehzeit ca. 2 Std., Fränkische- Schweiz-Verein, Info: 09131 685026, fsv-erlangen.de MO | 18. Dez. Der rote Kopf – eine hormonelle Angelegenheit? Bürgervorlesung des Uni-Klinikums Erlan- gen, 18.15, Rudolf- Wöhrl-Hörsaal, Östli- che Stadtmauerstr. 11, Info: uk-erlangen. de DI | 19. Dez. Stabilisierungs- gruppe 10.00–11.30, für Menschen mit Krisenerfahrungen, Caritas Erlangen, Mozartstr. 29, Info: 09131 885663, spdie@caritas-erlan- gen.de MI | 20. Dez. Frühstückstreff für Menschen ab 60 9.00–11.00, Caritas Erlangen, Mozartstr. 29, Info und Anmel- dung: 09131 885662, geronto-spdie@ caritas-erlangen.de Meditation: Khunu Lama – The Quiet Master 19.00–21.00, Buddha-Raum Erlangen, Äußere Brucker Str. 51, Info: 09131 201397, Kosten: Spendenbasis DO | 21. Dez. Offener Treff: geistige Fitness lernen i. d. R. am 1. und 3. Donnerstag im Monat, 18.00–19.30, Verein Dreycedern, Altstädter Kirchenplatz 6, Info: 09131 9076800 Wanderung im südlichen Vel- densteiner Forst 9.20 Uhr ab Bahnhofs- halle Erlangen, Gehzeit ca. 3,5 Std., Fränki- scher Albverein, Orts- gruppe Erlangen, Info: 0911 3000381, fraen- kischer-albverein.de FR | 22. Dez. Laufen für Gesundheit und innere Stärke immer freitags, 14.00, Laufen an der Schwabachanlage, Caritas Erlangen, Info und Anmeldung: 09131 885663, spdie@caritas-erlan- gen.de SA | 23. Dez. Wanderung im Forchheimer Kellerwald 9.00 Uhr ab Bahnhofs- halle Erlangen, Gehzeit ca. 2 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, Info: 09131 47161, fraenkischer- albverein.de DO | 28. Dez. Wanderung rund um das Walberla 9.00 ab Bahnhofshal- le, Gehzeit ca. 4,5 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, Info: 09131 47161, fraenkischer-albver- ein.de SO | 31. Dez. Jahresabschluss- wanderung 9.35 ab Bahnhofshal- le, Gehzeit ca. 2,5 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, Info: 09131 54942, fraenkischer-albver- ein.de Adam-Riese- Silvesterlauf in Bad Staffelstein 14.00: Hauptlauf über 10 km, Hobbylauf über 5,5 km, Schüler- und Bambiniläufe, Peter-J.- Moll-Halle, Bad Staffel- stein, Nachmeldungen möglich, Info und Anmeldung: 09573 235055, anmeldung@ obermain-marathon.de JANUAR DO | 4. Jan. Freies Tanzen für Frauen jeden 1. Donnerstag im Monat, 19.00– 21.00, Bürgertreff Isar 12, Isarstr. 12, Info: 0176 32611154, kmeryem@hotmail.de SA | 6. Jan. Wanderung von Münchsteinach nach Gutenstet- ten 9.00 ab Parkplatz Ecke Zeppelin-/ Komotauer Str., Gehzeit ca. 4 Std., Fränkische-Schweiz- Verein, Info: 09131 685026 oder 0163 9274483, fsv-erlan- gen.de MO | 8. Jan. Yin-Yoga – die sanfte Form 19.30–21.00, 9 Einheiten, Bürgertreff Scheune, Odenwaldal- lee 2, Info: 09131 31924, yoga-erlan- gen.de Bewegungspro- gramm GESTALT zur Prävention von Demenz, 10.15– 11.45, 10 Termine, Quereinstieg möglich, Stadtteiltreff Röthel- heimpark, Schenkstr. 111 (auch andere Kursorte!), Info: 09131 862083, uta.barusel @stadt.erlangen.de Brustdiagnostik: genauer und feiner – Grund- lage des Behand- lungskonzepts! Bürgervorlesung des Uni-Klinikums Erlan- gen, 18.15, Rudolf- Wöhrl-Hörsaal, Östli- che Stadtmauerstr. 11, Info: uk-erlangen. de DI | 9. Jan. Chor: Erlanger Singioren immer dienstags, 14.00–16.00, Bürger- treff Scheune, Oden- waldallee 2, Info: 09131 992923, scheune-erlangen.de MI | 10. Jan. Die Rolle von Cannabis in Schmerztherapie und Palliativ- medizin 18.15–19.15, im Rahmen der palliativ- medizinischen Ring- vorlesung „Sterben, Tod und Trauer in unserer Gesellschaft“, kleiner Hörsaal der Frauenklinik, Kranken- hausstr. 12, Info: 09131 85-34064 Mittwochstreff im SeniorenNetz: Senioren im Stra- ßenverkehr €     € €  €     € €    €  €   