Gesundheit erlangen - Herbst 2018

27 Heraustrennen und aufhängen! Gesundheitstipps | Herbst 2018 SEPTEMBER MI | 5. Sept. Überraschungs- fahrt Tagesausflug für alle, die sich auf ein unbekanntes Ziel einlassen (nicht für gehbehinderte Senioren geeignet) WANN: 7.00–18.00 WO: ab Busbahnhof Erlangen, Bussteig 6 INFO: www.erlangen. de/senioren, 09131 86-2906, 35 € DO I 6. Sept. Wanderung zum Lieblingswirt von Norbert WANN: 8.45 WO: ab Erlangen, Bahnhofshalle INFO: 0911 546455, Gehzeit ca. 4 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, www.fraenkischer-alb- verein.de Yoga WANN: 16.00–17.30 WO: Caritas Erlangen, Mozartstr. 29, 2. OG INFO: Vorkenntnisse nicht erforderlich; Übungsabfolge, die auch zu Hause geübt werden kann; kosten- frei, Anmeldung: 09131 885662 SA | 8. Sept. Wanderung: Karpfen und mehr WANN: 8.15 WO: ab Erlangen, Bahnhofshalle INFO: 0911 721692, Gehzeit ca. 4 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, www.fraenkischer- albverein.de Wanderung: Loffeld Vierzehn- heiligen WANN: 9.00 WO: Treffpunkt am Parkplatz Ecke Zeppe- lin-/Komotauer Str., Ausgangspunkt: Wanderparkplatz an der A73, Ausfahrt 15 INFO: Gehzeit ca. 4,5 Std., Fränkische- Schweiz-Verein, 09131 9086103, 0173 5853574 SO | 9. Sept. Radtour: Drei Wehrkirchen und eine Flurkapelle Den Erlangen-Peg- nitz-Radweg entlang nach Neunkirchen, 40 km, leicht WANN: 10.00 WO: ab OBI-Kreisel, Kurt-Schumacher-Str. INFO: ADFC Erlangen, 09131 42742 DI I 11. Sept. Wirbelsäulen- gymnastik WANN: immer diens- tags, 9.35–10.20 und 10.25–11.10 WO: Verein Dreyce- dern, Altstädter Kirchenplatz 6 INFO: www.dreyce- dern.de , 09131 907 6800, 64 € für 12 Einheiten Rheumatische Gelenkerkrankun- gen – wenn jede Bewegung zur Qual wird kostenlose Vortrags- reihe des Malteser Waldkrankenhauses St. Marien WANN: 18.00–19.30 WO: Cafeteria, Malte- ser Waldkrankenhaus St. Marien, Rathsber- ger Str. 57 INFO: www.waldkran- kenhaus.de , 09131 8220 Gruppe für Partner seelisch Kranker Kostenloser, vertrauli- cher Gesprächsabend der Caritas Erlangen WANN: 19.00–20.30 WO: Mozartstr. 29, 2. OG INFO: Anmeldung un- ter 09131 885663, E-Mail: marx@cari- tas-erlangen.de DO I 13. Sept. Wanderung zum Druidenhain WANN: 8.15 WO: ab Erlangen, Bahnhofshalle INFO: 09131 41709, Gehzeit ca. 4 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, www.fraenkischer-alb- verein.de Singen tut gut! Chor für Menschen mit Demenz, Depres- sion u. a. WANN: 17.00–18.00 WO: Verein Dreycedern, Altstädter Kirchenplatz 6 INFO: Anmeldung einen Tag vorher, www. dreycedern.de , 09131 9076800, 3 € SA I 15. Sept. Wanderung zur Schwarzen Laaber WANN: 8.45 WO: ab Erlangen, Bahnhofshalle INFO: 0911 343315, Gehzeit ca. 4,5 Std., Fränkischer Albverein, Ortsgruppe Erlangen, www.fraenkischer-alb- verein.de Wanderung über den Naturlehrpfad zu den Wasserrä- dern bei Möhren- dorf WANN: 9.15 WO: Treffpunkt am Parkplatz Ecke Zeppe- lin-/Komotauer Str. INFO: Gehzeit ca. 3 Std., Fränkische- Schweiz-Verein, 09131 47161 oder 0152 29869678 Die „Indianerapo- theke“: Heilpflan- zen in der Kultur und Natur Nord-Amerikas Führung durch den Botanischen Garten in Erlangen WANN: 14.30 WO: Loschgestr. 1–3, Gewächshauseingang INFO: 09131 85- 22452, ca. 1 Std., für Einzelpersonen kostenfrei SO I 16. Sept. Radtour nach Pommersfelden Richtung Pommersfel- den zum Schloss Weißenstein, 65 km, mittel WANN: 9.45 WO: ab Rathausplatz Erlangen INFO: ADFC Erlangen, 0176 24678959 Radtour zum Krenfest nach Baiersdorf 25 km, leicht WANN: 10.30 WO: ab Westbad, Damaschkestr. 129 INFO: ADFC Erlangen, 09131 42742 MO I 17. Sept. GESTALT-Projekt Bewegungsprogramm zur Prävention von Demenz WANN: immer mon- tags, 10.15–11.45 WO: Stadtteiltreff Röthelheimpark, Schenkstr. 111 INFO: 09131 862083, E-Mail: uta.barusel@ stadt.erlangen.de ; weitere Termine in Bruck, Büchenbach, Am Anger, Zentrum und Alterlangen; 45 € für 12 Einheiten Malkreis – die Leichtigkeit des Aquarells WANN: i. d. R. mon- tags, 15.15–17.15 WO: Verein Dreyce- dern, Altstädter Kirchenplatz 6 INFO: www.dreyce- dern.de , Anmeldung: 0911 374127, 11 € DI I 18. Sept. Jakobsweg- Wanderung INFO: Bürgertreff Isar 12, Isarstr. 12, 09131 34546 MI I 19. Sept. Frühstückstreff für Menschen ab 60 WANN: 9.00–11.00 WO: Roncallistift, Ham- merbacherstr. 11 INFO: Anmeldung