Gesundheit erlangen - Sommer 2019

Aktiv leben 49 Rudern stärkt das Teamgefühl und den Körper. Die Bewegung an der frischen Luft kann auch für Menschen mit Krebs sehr wohltuend sein. INFO Ruderverein Erlangen e. V. E-Mail: vorstand@ruderverein-erlangen.de oder bewegungundkrebs@ruderver- ein-erlangen.de den“, sagt Lore Baehr, Erste Vorsitzende des Rudervereins Erlangen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Eine Teilnahme sollte aber mit dem behandelnden Arzt abgeklärt werden. „Rudern ist ein Sport für alle Altersgruppen und eignet sich auch sehr gut für Krebspatienten“, erklärt Lore Baehr. „Jeder gibt so viel Kraft, wie er eben kann. Nur den Rhythmus muss das Team gemeinsam halten.“ Finanziert wird das Wassersportprogramm aus einem Teil der Erlöse der Benefizregatta „Rudern gegen Krebs“, die im Juli 2018 zum dritten Mal in Erlangen stattfand. Den Kursteil- nehmern entstehen keine Kosten. „Rudern ge- gen Krebs“ wurde von der Stiftung „Leben mit Krebs“ veranstaltet und vom CCC ER-EMN in Kooperation mit dem Erlanger Ruderverein or- ganisiert. Insgesamt 70 Ruderteams und etwa 1.000 Zuschauer unterstützten 2018 durch ih- re Teilnahme und durch Spenden Sport- und Bewegungsprogramme für Krebspatienten. fm Gerudert werden kann in jedem Alter. Die Bewegungen sind ruhig und nicht ruckhaft und die Ruderer können sich ihre Kraft je nach persönlichem Leistungs- niveau einteilen.