62 | Vorschau I Impressum Besser schlafen Die smarte Uhr am Handgelenk sagt, die Nacht war unruhig, die Tiefschlafphase zu kurz. Aber welche Schlüsse ziehen wir aus solchen Informationen? Ab wann fängt eine Schlafstörung an, welche Ursachen kann sie haben und wie findet man zurück in süße Träume? Kann man auch zu viel schlafen? Wann ist nächtliches Schnarchen harmlos und wann Ausdruck einer (behandlungsbedürftigen) Erkrankung? Was fördert gesunden Schlaf und was verhindert ihn? Wie Expertinnen und Experten des Uniklinikums Erlangen speziellen Beschwerden im Schlaflabor auf die Schliche kommen und welche Therapien und natürlichen Hausmittel beim Durchschlafen helfen, lesen Sie ab 1. Dezember 2023 in „Gesundheit erlangen“. VORSCHAU: WINTER 2023 Weitere Infos: www.gesundheit-erlangen.com IMPRESSUM Herausgeber Universitätsklinikum Erlangen Stabsabteilung Kommunikation Johannes Eissing Krankenhausstraße 12 91054 Erlangen presse@uk-erlangen.de www.uk-erlangen.de Redaktion Franziska Männel, Alessa Sailer Telefon: 09131 85-46670/-46811 gesundheit-erlangen@uk-erlangen.de www.gesundheit-erlangen.com Mitarbeit an dieser Ausgabe Kerstin Bönisch, Marie Graber, Luise Laufer, Barbara Mestel, Alina Toth Anzeigen Telefon: 09131 85-46879, werbung@uk-erlangen.de Druck Druckhaus Haspel e. K., Willi-Grasser-Straße 13 a, 91056 Erlangen Erscheinungsweise „Gesundheit erlangen“ erscheint vierteljährlich, jeweils zum 1. März, 1. Juni, 1. September und 1. Dezember eines Jahres. Das Magazin liegt an gesundheitsbezogenen und städtischen Stellen in Erlangen, Erlangen-Höchstadt, Forchheim und Bamberg aus, z. B. in Kliniken, Apotheken, Arztpraxen, Fitnessstudios, Bürgerbüros und in der Volks- hochschule, und wird zum Teil auch direkt an die Haushalte verteilt. „Gesundheit erlangen“ ist kostenlos. Ein Jahres-Abo ist zu einem Preis von 10 Euro erhältlich. Wenn Sie diese Publikation zukünftig nicht mehr erhalten wollen, schreiben Sie bitte an gesundheit-erlangen@uk-erlangen.de. Bild- und Fotonachweise Titel: Jacob Lund/stock.adobe.com; S. 3: Michael Rabenstein/UK Erlangen; S. 4/5: Franziska Männel/UK Erlangen, Michael Rabenstein/UK Erlangen, ZDF/Norman Kalle; S. 6: Michael Rabenstein/UK Erlangen; S. 7: Michael Rabenstein/UK Erlangen, heinlewischer; S. 8: Alessa Sailer/ UK Erlangen; S. 11–13: Franziska Männel/UK Erlangen; S. 14–17: Alessa Sailer/UK Erlangen; S. 18–20: Franziska Männel/UK Erlangen; S. 22–27: Michael Rabenstein/UK Erlangen, Alessa Sailer/UK Erlangen; S. 28: Bartlomiej Zyczynski/stock.adobe.com; S. 30: Michael Rabenstein/UK Erlangen; S. 32: Franziska Männel/UK Erlangen; S. 33: ryanking999/stock.adobe.com; S. 34: AnnaReinert/stock.adobe.com; S. 36–38: Marie Graber/UK Erlangen, privat; S. 40: Franziska Männel/ UK Erlangen; S. 41: ZDF/Ulrich Perrey, ZDF/Norman Kalle, ZDF/Gunnar Nicolaus; S. 42: Michael Rabenstein/UK Erlangen; S. 44: 279photo/ stock.adobe.com; S. 45/46: FourLeafLover/stock.adobe.com; S. 47: Michael Rabenstein/UK Erlangen; S. 48/49: freeslab/stock.adobe.com, Simone Kessler/UK Erlangen; S. 53: Marie Graber/UK Erlangen, Alessa Sailer/UK Erlangen; S. 55: Michael Rabenstein/UK Erlangen, Kerstin Bönisch/UK Erlangen; S. 56–59: max_776/stock.adobe.com, Franziska Männel/UK Erlangen; S. 60: Simone Kessler/UK Erlangen; S. 61: Fitnesslounge Erlangen, Apotheke am Ulmenweg, Luise Laufer/UK Erlangen; S. 62: baseimage/canva.com Mehr Infos: Veranstaltet vom Klinischen Ethikkomitee des Uniklinikums Erlangen und unterstützt durch: Das Sprechen über Vorstellungen von Lebensqualität und Grenzen davon, über Krankheit und Tod, Versorgung im Notfall oder am Lebensende scheint erst mal schwer. Es macht Angst, wirkt oft ganz weit weg. Gleichzeitig sind diese Themen Teil unser aller Leben. Wir wollen Sie mitnehmen auf eine Reise durch diese Themenlandschaft, durch einen Mix aus Filmszenen, Impulsvorträgen und Austausch mit Expertinnen und Experten. Gemeinsam wollen wir Vorbehalte, Ängste und Unsicherheiten abbauen. Also: Lasst uns darüber reden! Eintritt frei! www.uker.de/leben‐und‐sterben E-Werk Erlangen – Kellerbühne Samstag, 11.11.2023 ab 13 Uhr
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