Gesundheit erlangen - Sommer 2024

34 | Medizin MEDIEN Sommerzeit ist Reisezeit. Denn sobald die Temperaturen steigen, zieht es uns Menschen einfach nach draußen. Wohin genau, lässt sich heute dank Apps und Podcasts leicht planen. Wir möchten Ihnen außerdem einen praktischen Alltagshelfer für alle Lebenslagen vorstellen und Sie inspirieren, die Welt auch mal allein zu entdecken. VON LUISE LAUFER Auf neuen Pfaden unterwegs Waren Sie schon mal allein im Kino, im Restaurant oder gar im Urlaub? Auch wenn der Mensch an sich ein Rudeltier ist und meist in Gemeinschaft mit anderen lebt, kann es doch sehr bereichernd sein, Dinge ganz allein zu unternehmen. In „Vom Glück, allein zu sein“ berichtet die Autorin Marie Luise Ritter, dass Alleinsein nicht immer etwas mit Einsamkeit zu tun hat. Außerdem kann man dabei jede Menge über sich selbst lernen. Eine wichtige Lehre, die sie den Lesenden mit auf den Weg geben möchte, ist, dass das Alleinsein nicht als Zustand des Wartens verstanden werden sollte, sondern für sich vollständig ist. Buch Vom Glück, allein zu sein

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