Gesundheit erlangen - Winter 2025/26

| 61 RÄTSELN UND GEWINNEN Rätsel Duftset von Primavera Wir verlosen ein „Lebensfreude“-Set, das den warm-frischen Duft von Orange, Frangipani und Litsea verströmt. Diese aromatische Mischung belebt die Sinne und entführt die Gedanken in sonnige Gefilde und die Orangenhaine des Mittelmeers. www.primaveralife.com 1. Im Winter vom Wind aufgetürmte „Ablagerung“ 2. Fest am 24. Dezember 3. Leichte, weiße Gebilde aus zusammenhängenden Eiskristallen 4. Heißgetränk, das gern an kalten Tagen konsumiert wird 5. Typisches Gewürzgebäck im Dezember 6. Niederschlag, der sich in Form feiner Eiskristalle auf Zweigen und am Boden absetzt 7. Gefrorene Wassergebilde, die von Dächern herabhängen 8. Sport im Winter 9. Wärmender Platz mit Feuer 10. Jahreswechsel LÖSUNG: Tolle Preise: Duftset, Kopfmassage und Buch Lösen Sie das Kreuzworträtsel, sodass sich senkrecht von oben nach unten in den farbigen Kästchen ein sinnvolles Lösungswort ergibt. Schicken Sie dieses zusammen mit Ihrem Wunschgewinn bis 27. Februar 2026 an: Uniklinikum Erlangen, Redaktion „Gesundheit erlangen“, Krankenhausstr. 12, 91054 Erlangen oder per E-Mail an: gesundheit-erlangen@uk-erlangen.de. Mehrfachteilnehmende werden von der Verlosung ausgeschlossen. Viel Spaß beim Rätseln! Zehn Winterwörter gesucht 1 Kopf- und Gesichtsmassage Kopfschmerzen? Nackenverspannungen? Stress? Schalten Sie den Kopf mal aus und lassen Sie sich verwöhnen – mit einer wohltuenden Kopf- und Gesichtsmassage bei Sabine Kohlert in ihrer „Balsam“-Praxis für Gesundheit und Kräuterpädagogik in Erlangen. Dauer: 30 Minuten. www.praxis-balsam.de 2 Buch über Langlebigkeit „Der Longevity-Kompass: Anleitung für ein langes und gesundes Leben“ gibt Tipps, wie wir nicht nur länger leben, sondern auch besser und gesünder. Die Langlebigkeits-Experten Prof. Dr. Volker Limmroth und Dr. Gerd Wirtz schildern in ihrem Buch, was unsere körperliche, geistige und emotionale Gesundheit unterstützt, und liefern dazu neueste Forschungsergebnisse und viele Übungen und Ratschläge. www.ullstein.de 3

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