| 13 Titel lenkspiegelung) können die Expertinnen und Experten des Uniklinikums Erlangen Hüftbeschwerden beseitigen (s. S. 14). Operationen sind nur selten nötig. Überaus sinnvoll: ein persönlicher Trainingsplan. „Ich turne meinen Patientinnen und Patienten alles vor“, beteuert Dr. Söllner lachend, „und mache die Übungen auch selbst zu Hause.“ In ein- oder zweiwöchigem Rhythmus wird dann in der Sprechstunde überprüft, ob die Aktiv-Hausaufgaben fruchten und alles wieder rundläuft. Profianalyse für Profisportler Mergim Mavraj, von 2011 bis 2014 und von 2019 bis 2021 Abwehrspieler der SpVgg Greuther Fürth, wird seit Jahren in der Erlanger Unfallchirurgie-Orthopädie betreut. Der 37-Jährige wurde mit einer Hüftdysplasie geboren, die jedoch erst im Jugendalter erkannt wurde. Immer wieder machten dem Fußballer seine Hüftgelenke und die umliegenden Strukturen Probleme – von den Oberschenkeladduktoren bis zum Iliosakralgelenk. „Mit guter Mobilisation, Kräftigung und Dehnung haben wir meine Hüfte zum Glück immer ohne OP wieder hinbekommen. Ich kam wöchentlich zur Kontrolle zu Dr. Söllner“, berichtet der Ex-Profi. Mit Fußball hat Mergim Mavraj mittlerweile aufgehört. Stattdessen hält er sich mit Kickboxen fit. „Bei einem Kick schwingt das Bein durch. Das lockert die Hüfte und ist für mich sehr wohltuend.“ Am Uniklinikum Erlangen bleibt er auch nach seinem Karriereende weiter in Behandlung. Übungen für mehr Kraft und Stabilität in den Beinen und in der Körpermitte: Hier versuchen Mergim Mavraj (l.) und Dr. Söllner das Bein 30 Sekunden lang im rechten Winkel oben zu halten – im Idealfall mit geschlossenen Augen. Ex-Fürth-Spieler Mergim Mavraj bei der professionellen Laufbandanalyse am Uniklinikum Erlangen. Weitere Übungen, die Mergim Mavraj absolviert hat, gibt es auf dem Instagram-Account des Uniklinikums Erlangen. Bei der Analyse wird ein Linienraster auf den Rücken projiziert, das eine Kamera aufnimmt und ein Computer in einen „3-D-Gipsabdruck“ der Wirbelsäule umrechnet. Zudem liefert das System detaillierte Informationen zu Körperhaltung und -statik.
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